Аштанга йога — Первая серия. Курс от Юрия Кочеткова
Юрий Кочетков — первый практик из России, получивший авторизацию от дочери Паттабхи Джойса, Сарасвати Рангасвами Джойс. Практикует с 2006 года, преподает с 2014. Юрий обучается в Институте Аштанга Йоги, г. Майсор (Индия). В 2019 получил право на преподавание Аштанга-йоги от Сарасвати Рангасвами Джойс.
— Урок по технике безопасности (32 мин.)
Аштанга йога — Первая серия. Курс от Юрия Кочеткова
2400 ₽
Размеры: 0x0 см
Вес: 0 кг
Толщина: 0 см
В комплект входит: 2 видео урока + пособие (pdf)
Хотели попробовать Аштангу и все откладывали?
Если вы хотите полностью погрузиться в Аштангу и любите самостоятельную работу, в вашем городе нет шалы или вы не имеете времени туда ходить – вы можете начать заниматься Аштанга-йогой прямо сейчас и пройти путь первой серии с уникальным преподавателем Юрием Кочетковым.Юрий Кочетков — первый практик из России, получивший авторизацию от дочери Паттабхи Джойса, Сарасвати Рангасвами Джойс. Практикует с 2006 года, преподает с 2014. Юрий обучается в Институте Аштанга Йоги, г. Майсор (Индия). В 2019 получил право на преподавание Аштанга-йоги от Сарасвати Рангасвами Джойс.
Что преподает Юрий?
Традиционный метод Аштанга-йоги, который описывает древний текст Йога Сутры Патанджали. Аштанга-йога — практическая система, способствующая духовному, физическому и психическому развитию человека. В традиционном методе практики асан используется точная техника выполнения виньяс — связей между дыханием и движениями.Что будет на курсе?
— Полная серия, один урок продолжительностью 105 минут.— Урок по технике безопасности (32 мин.)
А так же:
— история Аштанги;
— список рекомендуемой литературы;
— первая серия – Yoga Chikitsa;
— открывающая и закрывающая Мантра с переводом;
— рекомендации и лайфхаки.
Вы получаете бессрочный доступ — сразу после оплаты на ваш e-mail приходит письмо с ссылкой с доступом.