с 11:00 до 20:00 (мск) 
YOGAMATIC ПЛЮС
Не нужно угадывать с уровнем
Иногда сложно заранее понять, какой курс подойдёт именно вам. Сегодня хочется мягкой практики, завтра нужно больше движения, а в другой день хочется поработать со спиной, плечами или просто вернуться к базовым урокам.
В Yogamatic Плюс можно проходить программы целиком или выбирать отдельные уроки под свой запрос: больше движения, мягкая практика, работа со спиной, тонус, гибкость, восстановление или спокойная йога.
Что входит в подписку
В подписку входят курсы Елены Маловой:
Путь к здоровью
Курс для начинающих и тех, кто хочет выстроить практику с нуля. Подходит даже для тех, кому 50+ и кто раньше никогда не занимался йогой.
В курсе 7 полноценных уроков по 1 часу и 2 короткие практики по 10 минут. Елена просто объясняет и показывает каждую асану.
Йога в тебе
Авторский курс среднего уровня для тех, кто уже знаком с основами йоги и хочет более глубокой комплексной практики.
В курсе 16 занятий по 1,5 часа. Каждый урок включает дыхательные техники, асаны, расслабление и медитацию.
Стройное тело
Плавное преображение для тех, кто хочет войти в спорт без стресса, постепенно вернуть телу тонус и улучшить выносливость.
Вас ждут 10 кардио-тренировок по 30 минут и бонусное занятие с растяжкой.
Фитнес-неделя
Мощный спринт для тех, кто хочет встряхнуть тело за короткий срок. Курс отлично дополняет йогу, добавляя силовой компонент.
В программе 7 интенсивных кардио-силовых тренировок и 3 бонусных видео для ног и ягодиц.
Спина и плечи
Короткий курс из 3 уроков для тех, кто чувствует напряжение в спине, плечах, шее или грудном отделе.
Подойдёт при сидячей работе, усталости после компьютера и ощущении скованности.
Вебинар «Виньяса Крама»
Вебинар для начинающих инструкторов и опытных практиков, которые хотят глубже понять современную виньяса-йогу.
Елена рассказывает, как выстраивать последовательности и делать занятия разнообразнее.
Бонус: программа «Лотос»
Эксклюзивная бонусная программа из 5 уроков Елены Маловой. Хорошо подходит для старта.
Обычно программа доступна только при покупке коврика «Лотос» и не продаётся отдельно.
Выгоднее, чем покупать один курс
Ежемесячная подписка стоит дешевле, чем покупка одного отдельного курса. При этом вы получаете доступ сразу к нескольким программам Елены Маловой и можете свободно выбирать, чем заниматься сегодня.
Условия подписки
Стоимость: 1500 ₽ / месяц для первых подписчиков. Эта цена сохраняется за вами, пока подписка активна.
Основная цена подписки для новых подключений после окончания акции — 1950 ₽ / месяц.
Оплата списывается автоматически каждый месяц.
Подписку можно отменить в любой момент. После отмены доступ сохранится до конца уже оплаченного периода.
После отмены повторное подключение будет доступно по актуальной цене.
Занимайтесь там, где вам удобно
Смотрите уроки с компьютера, телефона или планшета — дома, в поездке или в любом удобном для вас месте.
Также занятия доступны через приложение GetCourse. Для просмотра уроков потребуется подключение к интернету.
Поддержите развитие открытого Йога-Клуба
Yogamatic много лет публикует бесплатные практики и развивает Йога-Клуб. Ваша подписка помогает нам выпускать новые уроки, поддерживать проект и вместе с вами делать йогу доступной для большего количества людей.
Начните заниматься прямо сейчас
Оформите подписку и получите доступ к курсам Елены Маловой. Занимайтесь дома, в своём темпе и по своему состоянию.
