"Стройное Тело" 11 занятий + 3 видео "Для ног и ягодиц" от Елены Маловой

Наличие: Есть в наличии
2000.00 ₽
Размеры: 0x0 см
Вес: 0 кг
Толщина: 0 см

Данный пакет включает в себя два курса: "Стройное тело" и 3 видео с фитнес резинками "Для ног и ягодиц" от Елены Маловой

В фитнес программу курса интенсивных тренировок "Стройное Тело" входит:

10 интенсивных тренировок длительностью 25 – 30 минут + 1 бонусное видео, по восстанавливающей растяжке. А так же, видео введение с ответами на вопросы, и рекомендации.

Программа рассчитана на средний уровень подготовки; тренировки довольно интенсивные, но в начале каждого видео показано как можно упростить. Если вы только начинающий, и интенсивность вас не пугает, вы можете адаптировать упражнения под себя.  Данный курс поможет хорошо проработать все тело.

В программу курса  "Для ног и ягодиц" входит:

Три обучающих видео урока с фитнес резинками. Все занятия не похожи друг на друга, их можно адаптировать под любой уровень подготовки. Тренировки в данной программе направлены на проработку ног, с уклоном на ягодицы.

Данные курсы можно купить в комплекте с фитнес резинками:

Фит резинки 5 (шт) + 3 видео "Для ног и ягодиц" от Елены Маловой

Фит резинки 5 (шт) + курс "Стройное Тело" 11 занятий от Елены Маловой

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом. Автор видео не несёт ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.